眠剤飲んで2時間が経った

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 02:59:31.989 ID:B1Gch9kF0.net
眠れない

24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:11:05.590 ID:imzmelq80.net

>>22
5時6時ならそのまま寝ずに1日過ごすべき
体内時計が完全にずれてるから、一度リセットする必要がある
俺もハルシオンでリセットしようとしたが、できなかった
朝日を浴びて、飯を食う
これに限る

79 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 04:53:32.693 ID:gNafMZ3B0.net

将棋指そうっと

6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:00:56.303 ID:7X/EGm+d0.net

2時間経ったらもう意味ないだろ…バカなの?

34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:29:43.320 ID:B1Gch9kF0.net

>>33
変えてもらったほうがええかな
画像怖くて開けん

35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:30:55.919 ID:2wYcf1XEa.net

>>34
怖ないで見てみ 薬合ってないんや

78 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 04:48:38.394 ID:z2IIrOif0.net

もう朝だ起きろよ

75 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 04:20:25.659 ID:PnFiZJIxd.net

風呂でも入っといで

44 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:36:19.717 ID:B1Gch9kF0.net

>>43
とりあえず次行った時に変えてもらえるか聞いてみるわ
無理なら精神科か…

21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:06:12.577 ID:7X/EGm+d0.net

>>18
気のせいだ寝る必要なんてないんだよ先入観を捨てろ

86 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 05:27:41.295 ID:B1Gch9kF0.net

>>83
今日の夜までは起きていたい

65 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:59:30.263 ID:B1Gch9kF0.net

>>64
そうかもしれへん

38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:33:34.333 ID:2wYcf1XEa.net

>>37
病院行って先生に相談するんやで

74 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 04:18:12.530 ID:0Wgmm0NA0.net

>>72
せやろ

18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:05:30.589 ID:B1Gch9kF0.net

>>16
なんでだろ…寝ないと眠くなるししんどい

54 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:44:29.976 ID:PnFiZJIxd.net

一緒に名古屋のレゴランドでも行こうや!

63 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:55:01.158 ID:jXsGqygCa.net

起きるの遅かったらそりゃ寝れんだろ

90 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 05:48:18.518 ID:gNafMZ3B0.net

ロプヒノール効くよ

4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:00:30.908 ID:B1Gch9kF0.net

横になってじっとするのも嫌になる

56 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:46:19.915 ID:B1Gch9kF0.net

>>54
朝起きれたら行きたい

39 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:33:35.037 ID:B1Gch9kF0.net

半年くらい精神科行ってたんやけど、行くの面倒になって、最近は花粉の薬と一緒に耳鼻科でマイスリー貰ってたんや

85 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 05:22:11.395 ID:tNaCeuRn0.net

わいはAmazonの安いやつつこうとる
リポスミンやったかな

16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:04:06.491 ID:7X/EGm+d0.net

何で寝る必要があるの?

60 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:50:26.235 ID:B1Gch9kF0.net

>>58
ありがとやで
せやけど今日は寝ない方向で頑張るわ

30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:23:34.591 ID:2wYcf1XEa.net

>>29
入眠剤は何飲んどるんや?

58 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:48:16.492 ID:2wYcf1XEa.net

>>56
これ見たら寝れるようになるで

68 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 04:06:00.577 ID:2wYcf1XEa.net

>>67
そうしたほうがええなワイそろそろ寝るやで
頑張りや おやすみ

32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:25:15.204 ID:SJRcQqDgd.net

二時間できれるもんなのか

8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:01:53.183 ID:t0q21ea8d.net

1瓶丸ごと行けば?

67 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 04:04:41.962 ID:B1Gch9kF0.net

>>66
昼にほとんど起きれないから今日はリセットするつもりで一日起きてようと思う
ほんまにあかんわ

53 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:42:46.642 ID:B1Gch9kF0.net

>>52
初めて聞いた

51 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:41:30.940 ID:B1Gch9kF0.net

>>48
いつも13時〜17時

50 :ゼルツ :2018/01/20(土) 03:40:10.605 ID:ysxxsuUl0.net

俺も1時過ぎに飲んで結局寝れない!
仲間だ!

88 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 05:33:58.624 ID:B1Gch9kF0.net

>>87
ありやな

11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:02:21.573 ID:B1Gch9kF0.net

>>8
今そんなにいっぱい持ってない
あと5錠しかない

91 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 05:53:04.761 ID:B1Gch9kF0.net

一日頑張ってみようと思う

19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:05:36.889 ID:imzmelq80.net

オレもかつて同じような時期があったが
眠れないなら眠くなるまで起きてる

22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:06:33.872 ID:B1Gch9kF0.net

>>19
自然に眠くなる時間が5時とか6時で、その時間に寝ると午前中に起きれないから困ってる

45 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:37:32.836 ID:2wYcf1XEa.net

>>44
せやなはよ寝れるようになるとええなイッチ

57 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:47:30.819 ID:7+2EQ/yuK.net

クッスリ

23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:07:13.799 ID:B1Gch9kF0.net

>>21
そうかもな。起きとくのもありなのか

55 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:45:25.225 ID:1TZ4i3Xx0.net

>>49
ホンマに辛いか?

64 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:57:12.695 ID:2wYcf1XEa.net

>>60
昼夜逆転なんか?

10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:02:18.787 ID:oSodu+KNp.net

アモバンならまだ大丈夫だけどハルシオンとかだともう切れてるな

61 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:51:12.143 ID:B1Gch9kF0.net

>>59
そう言われると聞いた事あるわ
それめっちゃきつそう…

87 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 05:30:13.018 ID:gNafMZ3B0.net

>>86
じゃあコーヒーなんかどう?

46 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:38:37.930 ID:B1Gch9kF0.net

>>45
こんな時間やのにありがとやで

33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:28:24.678 ID:2wYcf1XEa.net

>>31
そんなもん弱いで これみーや

62 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:52:08.761 ID:1TZ4i3Xx0.net

>>47
(どうでも)ええんやで

28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 03:21:30.226 ID:2wYcf1XEa.net

イッチ入眠剤は飲んどるんか?
眠剤だけやとあかんで

73 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/20(土) 04:16:57.684 ID:05UcSLFr0.net

俺もそうだから人のこと言えないけど一日無理して睡眠時感戻すより徐々に戻してった方がいいんじゃないかな
あとは起きたら日の光を浴びるとか

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